西洋参炖鸽子具有补气养阴、祛风除湿、补益脾胃、补益心肺的功效，但食用西洋参炖鸽子不适合脾胃虚寒、阳虚体寒、对西洋参过敏的人群。
1、功效
西洋参炖鸽子具有补气养阴、祛风除湿、补益脾胃、补益心肺的功效，还具有安神益智、补肾壮阳等作用。西洋参炖鸽子可以帮助人体改善气血亏虚引起的乏力、面色苍白、头晕、心悸、失眠、多梦、健忘、精神不振、记忆力减退等症状。
2、禁忌
西洋参炖鸽子不适合脾胃虚寒、阳虚体寒的人群食用，这类人群食用后可能会加重原有的病情，不利于身体的恢复。西洋参炖鸽子还不适合对西洋参过敏的人群食用，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，对身体造成不利的影响。
建议在日常生活中，饮食要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，同时要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
首都医科大学附属北京儿童医院
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