39问医生

橄榄排骨汤的功效与作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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橄榄排骨汤具有补充营养、促进消化、增进食欲、缓解便秘、改善皮肤状态的功效,但需注意食物不能代替药物,若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

1、补充营养

橄榄排骨汤主要是由橄榄、排骨等食材制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、促进消化

橄榄中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等情况,可以适量食用橄榄排骨汤,有利于改善不适症状。

3、增进食欲

橄榄排骨汤中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸,可以促进胃液分泌,具有增进食欲的功效。如果患者存在食欲不振的情况,可以适量食用橄榄排骨汤,有利于改善食欲不振的情况。

4、缓解便秘

橄榄中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用橄榄排骨汤,有利于改善便秘的情况。

5、改善皮肤状态

橄榄排骨汤中含有丰富的维生素、蛋白质、钙等营养成分,适量食用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于改善皮肤状态。

但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-03-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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