脸上长痘可能是缺乏维生素引起的。
部分情况下，体内缺乏维生素会导致内分泌失调，进而影响皮脂腺分泌功能，使油脂分泌过多，堵塞毛囊而形成痘痘。
除了维生素缺乏外，长期精神紧张、焦虑、压力大等因素也可能诱发或加重痤疮的症状。因为这些因素可能导致机体应激反应增强，从而引起皮脂腺分泌增加，导致毛孔角化异常，进一步促进痘痘的发生。
对于维生素缺乏所致的痘痘，可通过调整饮食结构来改善，适当进食富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果；同时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于减少皮肤问题的发生。
部分情况下，体内缺乏维生素会导致内分泌失调，进而影响皮脂腺分泌功能，使油脂分泌过多，堵塞毛囊而形成痘痘。
除了维生素缺乏外，长期精神紧张、焦虑、压力大等因素也可能诱发或加重痤疮的症状。因为这些因素可能导致机体应激反应增强，从而引起皮脂腺分泌增加，导致毛孔角化异常，进一步促进痘痘的发生。
对于维生素缺乏所致的痘痘，可通过调整饮食结构来改善，适当进食富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果；同时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于减少皮肤问题的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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