39问医生

远红外线汗蒸房每天蒸可以吗

远红外线汗蒸房每天蒸不可以。
每天蒸远红外线汗蒸会导致机体处于高热状态，影响体温调节中枢功能，进而导致体温调节障碍，严重时可引起中暑或其他相关疾病的发生。
根据上述逻辑，如果存在心血管疾病、高血压等基础健康问题，则不建议频繁进入高温环境，如远红外线汗蒸房，以免诱发或加重病情。
需要注意的是，在使用远红外线汗蒸房时，应避免空腹、过量饮酒后立即进入，并且在身体感觉不适时应及时停止汗蒸。