一岁多宝宝没有安全感可以采取家庭陪伴、亲子游戏、行为疗法、心理干预等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.家庭陪伴
家长应给予孩子充分的关注和陪伴，如共进晚餐、睡前故事等。通过增加亲密互动来强化亲子关系，减少孩子的孤独感和不安全感。
2.亲子游戏
选择适合婴幼儿的游戏方式，如躲猫猫、模仿动物叫声等，每天固定时间与孩子玩耍。游戏过程中可促进亲子间的情感交流，有助于建立稳定而积极的依恋关系。
3.行为疗法
由专业心理医生引导家长运用正面强化法、消退法等技巧训练孩子适应新环境或接触陌生人。此方法旨在纠正不良行为习惯并形成健康的心理应对模式，从而提升其社会适应能力及自信心。
4.心理干预
在临床心理学家指导下开展个体或团体咨询活动，通常持续数月至半年不等。通过认知重构、情绪调节等策略帮助儿童调整对自身安全状态的认知评价，减轻焦虑反应。
需要注意的是，在处理一岁多宝宝缺乏安全感的问题时，应避免使用可能引起过度刺激或恐慌的玩具或游戏，以免加剧宝宝的不安情绪。营造温馨和谐的家庭氛围对于缓解宝宝的紧张情绪至关重要。
1.家庭陪伴
家长应给予孩子充分的关注和陪伴，如共进晚餐、睡前故事等。通过增加亲密互动来强化亲子关系，减少孩子的孤独感和不安全感。
2.亲子游戏
选择适合婴幼儿的游戏方式，如躲猫猫、模仿动物叫声等，每天固定时间与孩子玩耍。游戏过程中可促进亲子间的情感交流，有助于建立稳定而积极的依恋关系。
3.行为疗法
由专业心理医生引导家长运用正面强化法、消退法等技巧训练孩子适应新环境或接触陌生人。此方法旨在纠正不良行为习惯并形成健康的心理应对模式，从而提升其社会适应能力及自信心。
4.心理干预
在临床心理学家指导下开展个体或团体咨询活动，通常持续数月至半年不等。通过认知重构、情绪调节等策略帮助儿童调整对自身安全状态的认知评价，减轻焦虑反应。
需要注意的是，在处理一岁多宝宝缺乏安全感的问题时，应避免使用可能引起过度刺激或恐慌的玩具或游戏，以免加剧宝宝的不安情绪。营造温馨和谐的家庭氛围对于缓解宝宝的紧张情绪至关重要。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
