八个月宝宝被吓到了晚上老是哭怎么办

八个月宝宝晚上老是哭可以考虑采取安抚宝宝、婴儿抚触、婴儿瑜伽、婴儿按摩、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.安抚宝宝
家长应温柔地抱着宝宝并轻声说话、哼唱摇篮曲来转移其注意力。此举有助于缓解因受到惊吓引起的焦虑不安情绪，从而改善夜间频繁哭泣的现象。
2.婴儿抚触
通过温和地触摸皮肤表面，如用手心轻轻滑过背部或前额区域能够起到一定的效果。此方法能够促进血液循环以及释放内啡肽，在一定程度上减轻压力感及恐惧心理。
3.婴儿瑜伽
家长可引导宝宝做一系列简单易学且对年龄适宜的动作如猫式伸展、蝴蝶式等。这些动作不仅有利于增强身体柔韧性、平衡能力及核心力量同时也有助于稳定情绪状态。
4.婴儿按摩
选择特定穴位进行按摩如百会穴、涌泉穴等能起到安神定志的作用。中医认为这样做能够调节气血流通、平抑脏腑功能紊乱从而达到镇静宁神目的。
5.中药调理
若上述措施无效，则可在医生指导下使用具有镇静作用的中药材进行外敷或口服给药处理，常见药物包括龙骨、磁石等。上述药物均属于重镇安神类药材，能够辅助改善由惊吓引起的心神不宁、失眠多梦等症状。
此外，针对此类情况，家长还要注意是否存在睡眠环境不佳的问题，比如灯光太亮或者周围噪音过大，这都可能影响到孩子的睡眠质量。如果发现孩子有明显的入睡困难或其他睡眠障碍表现，建议及时就医咨询专业医生的意见，以便得到适当的诊断和治疗。