一岁宝宝上身热可以采取体温监测、物理降温、退热药、补充水分、调整饮食等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.体温监测
家长应定时监测孩子的腋下温度，一般每4小时一次。通过这种方式能够及时发现孩子是否存在发热的现象，如果出现异常现象，则需要及时就医。
2.物理降温
使用温毛巾擦拭身体大血管丰富的部位如颈部、腋窝以及腹股沟处；同时适当松解衣物，以便散热。此方法有助于促进机体血液循环，辅助降低体温。
3.退热药
若上述方式效果不佳且体温持续上升，则可遵医嘱使用对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬颗粒等药物缓解不适症状。这两种药物均属于非甾体抗炎类药物，具有解热镇痛的作用，能有效控制体温。
4.补充水分
由于婴幼儿年龄较小，不建议自行用药，可通过增加饮水量来帮助降低体温。适当的水分摄入可以帮助调节体温并促进体内代谢废物的排出。
5.调整饮食
患儿日常生活中注意清淡饮食，可适量食用小米粥、蔬菜粥等易消化食物。此类食物不会加重病情，还有助于维持电解质平衡及营养需求。
在观察期间，应避免穿着过多或过厚的衣物，以免影响散热。
1.体温监测
家长应定时监测孩子的腋下温度，一般每4小时一次。通过这种方式能够及时发现孩子是否存在发热的现象，如果出现异常现象，则需要及时就医。
2.物理降温
使用温毛巾擦拭身体大血管丰富的部位如颈部、腋窝以及腹股沟处；同时适当松解衣物，以便散热。此方法有助于促进机体血液循环，辅助降低体温。
3.退热药
若上述方式效果不佳且体温持续上升，则可遵医嘱使用对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬颗粒等药物缓解不适症状。这两种药物均属于非甾体抗炎类药物，具有解热镇痛的作用，能有效控制体温。
4.补充水分
由于婴幼儿年龄较小，不建议自行用药，可通过增加饮水量来帮助降低体温。适当的水分摄入可以帮助调节体温并促进体内代谢废物的排出。
5.调整饮食
患儿日常生活中注意清淡饮食，可适量食用小米粥、蔬菜粥等易消化食物。此类食物不会加重病情，还有助于维持电解质平衡及营养需求。
在观察期间，应避免穿着过多或过厚的衣物，以免影响散热。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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