两个月宝宝受惊吓了怎么办

两个月宝宝受惊吓了可以采取睡眠训练、婴儿抚触、营养补充、婴儿益生菌、婴儿推拿等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睡眠训练
通过逐步调整睡眠环境和时间来帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，通常在睡前一小时左右开始。良好的睡眠质量有助于缓解因受惊吓引起的焦虑和不安感。
2.婴儿抚触
每天固定时间进行轻柔的皮肤接触和按摩，可促进亲子情感联结及婴儿生理发育。非药物干预方法有助于安抚宝宝情绪并改善其睡眠模式。
3.营养补充
根据医生建议调整饮食结构，保证每日所需维生素D及其他必要营养素摄入量。充足的营养支持可以帮助提高机体抵抗力、促进神经系统的健康发育。
4.婴儿益生菌
按说明书规定剂量给予相应产品，并注意观察是否有不良反应发生。特定活性成分有助于维持肠道微生态环境平衡、促进消化吸收功能正常化。
5.婴儿推拿
由专业人员指导，在家中定期为宝宝进行特定经络穴位刺激。传统中医手法配合针对性穴位刺激能够调节脏腑功能紊乱状态、缓解压力敏感性问题。
此外，家长还要关注孩子日常生活中是否存在容易受到惊吓的因素，如强光、噪音等，并采取适当措施减少这些干扰因素的影响。