39问医生

三岁宝宝受惊吓之后出现，发呆，惊恐，晚上

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惊吓刺激过后，严重者会出现精神方面的异常，比如表现为癫痫发作和情绪障碍，还有急性应激障碍，但是一般的刺激都可以自行缓解，如果严重不能改善的话，建议去心理科接诊临床常用的有安神补脑液，香砂安神丸，枣仁安神丸，柏子养心丸，解郁安神丸，养血安神丸等药物。可以通过药物、运动和心理等方面调节。保持心情舒畅、减缓压力，白天可以多参加一些游泳、爬山等有氧运动，睡前可以喝热牛奶或者用热水烫脚，促进睡眠。