宝宝寒气入体可以考虑艾灸疗法、推拿、中药外敷、中药内服等方法来去除。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，每次15-30分钟。通过温通经络、祛风散寒的作用来改善因寒邪侵袭引起的不适症状。
2.推拿
可选用揉法、摩法等手法，在医生指导下对特定腧穴如天枢、中脘等部位进行操作。此方法有助于促进气血运行、调节脏腑功能，进而达到祛除体内寒湿之邪的目的。
3.中药外敷
将具有解表散寒功效的药物碾磨成细粉后加适量醋调制成糊状，外敷于背部大椎穴处。中医认为背为阳，而大椎穴是督脉上的重要穴位之一，能够起到振奋人体阳气的作用；此外还可辅助缓解由外感风寒所引发的一系列不适反应。
4.中药内服
若考虑使用方剂如荆防败毒散、麻杏石甘汤等进行处理，则需按医嘱配比相应药材并煎煮服用。这些传统中医药物配方能有效疏风散寒、宣肺止咳，从而帮助减轻因感受寒邪所致的头痛、发热及咳嗽等症状表现。
日常生活中，家长还要注意给宝宝做好保暖工作，以免加重病情。
1.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，每次15-30分钟。通过温通经络、祛风散寒的作用来改善因寒邪侵袭引起的不适症状。
2.推拿
可选用揉法、摩法等手法，在医生指导下对特定腧穴如天枢、中脘等部位进行操作。此方法有助于促进气血运行、调节脏腑功能，进而达到祛除体内寒湿之邪的目的。
3.中药外敷
将具有解表散寒功效的药物碾磨成细粉后加适量醋调制成糊状，外敷于背部大椎穴处。中医认为背为阳，而大椎穴是督脉上的重要穴位之一，能够起到振奋人体阳气的作用；此外还可辅助缓解由外感风寒所引发的一系列不适反应。
4.中药内服
若考虑使用方剂如荆防败毒散、麻杏石甘汤等进行处理，则需按医嘱配比相应药材并煎煮服用。这些传统中医药物配方能有效疏风散寒、宣肺止咳，从而帮助减轻因感受寒邪所致的头痛、发热及咳嗽等症状表现。
日常生活中，家长还要注意给宝宝做好保暖工作，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
荆防颗粒
感冒清热颗粒(无蔗糖)
感冒软胶囊
