1岁宝宝厌食不吃饭可以考虑饮食调整、营养补充剂、小儿推拿、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
首先需要调整孩子的饮食结构，做到定时定量、荤素搭配，一日三餐外可适当添加两次小零食。通过饮食调整，保证孩子摄入足够的营养物质，有助于改善食欲不振的症状。
2.营养补充剂
必要时可在医师指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨肌醇维B12口服溶液等营养补充剂来满足每日所需的微量元素。这些营养补充剂能够有效地预防及纠正因缺乏相应元素所致的各种生长发育迟缓及相关疾病状态。
3.小儿推拿
家长可以在医生指导下对脾经、胃经、天枢穴、中脘穴等穴位进行推拿。此方法能有效促进脾胃运化功能，从而缓解厌食症状。
4.中药调理
如果上述措施无效，则需及时就医并由专业中医师开具适合患儿服用的汤药处方，如健脾消食片、醒脾养儿颗粒等。中药可通过调节脏腑功能来改善食欲不振的问题。但服药前必须评估患儿体质及其他潜在风险，并密切观察用药后反应。
此外，还要注意避免给孩子过多的压力，以免加重厌食情绪。同时，也要关注孩子是否有其他行为异常，如睡眠障碍或过度活动，这可能与厌食有关。
1.饮食调整
首先需要调整孩子的饮食结构，做到定时定量、荤素搭配，一日三餐外可适当添加两次小零食。通过饮食调整，保证孩子摄入足够的营养物质，有助于改善食欲不振的症状。
2.营养补充剂
必要时可在医师指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨肌醇维B12口服溶液等营养补充剂来满足每日所需的微量元素。这些营养补充剂能够有效地预防及纠正因缺乏相应元素所致的各种生长发育迟缓及相关疾病状态。
3.小儿推拿
家长可以在医生指导下对脾经、胃经、天枢穴、中脘穴等穴位进行推拿。此方法能有效促进脾胃运化功能，从而缓解厌食症状。
4.中药调理
如果上述措施无效，则需及时就医并由专业中医师开具适合患儿服用的汤药处方，如健脾消食片、醒脾养儿颗粒等。中药可通过调节脏腑功能来改善食欲不振的问题。但服药前必须评估患儿体质及其他潜在风险，并密切观察用药后反应。
此外，还要注意避免给孩子过多的压力，以免加重厌食情绪。同时，也要关注孩子是否有其他行为异常，如睡眠障碍或过度活动，这可能与厌食有关。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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