鳕鱼肝油软胶囊的功效与作用是为人体提供营养物质，一般没有禁忌，但对鳕鱼肝油软胶囊成分过敏的人群禁用。
鳕鱼肝油软胶囊是一种复方制剂，主要是鳕鱼的肝脏提取物，含有维生素A、维生素D3，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进钙的吸收，能够有效预防和治疗维生素A、维生素D缺乏症引起的不适症状。
对鳕鱼肝油软胶囊成分过敏的人群禁止使用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红斑等不适症状。在日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、鸡蛋、排骨汤等，对身体有一定的好处。
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