太子参鸡内金炖瘦肉汤具有补气健脾、消食化积、益胃消食、固涩止泻的功效，适量食用可起到强身健体的作用。
1.补气健脾
太子参具有补气养阴、健脾润肺的作用；鸡内金能健运脾胃、消食化积。两者合用可增强补气健脾的效果。适用于食欲不振、消化不良等症状。可通过适量食用改善症状。
2.消食化积
因为太子参可以补脾益气，而鸡内金则能够促进消化液分泌和胃肠蠕动，从而起到助消化的作用。对于治疗因饮食不当引起的腹胀、腹泻等不适症状有一定的缓解效果。
3.益胃消食
因为太子参有滋补元气、生津液的作用，有助于改善脾胃虚弱所致的食欲减退、消化不良等问题；鸡内金则能促进食物的消化吸收。对于食欲不振、消化不良等情况有益处。
4.固涩止泻
太子参与鸡内金配伍后，其药性相互协调，共同发挥固涩止泻的作用。此功效可用于治疗脾虚泄泻、久痢不止等病症。
5.强身健体
因为太子参含有多种氨基酸、微量元素等营养成分，这些物质对机体的新陈代谢以及免疫功能都有一定的调节作用；鸡内金富含蛋白质、脂肪及多种维生素，其中所含有的锌元素还能够提高身体免疫力。适当摄入上述食材有利于增强体质。
需要注意的是，在服用太子参鸡内金炖瘦肉汤时不宜过量，以免引起上火。此外，由于太子参属于中药范畴，因此需遵医嘱进行合理用药，不可盲目自行滥用，以免引发不良后果。
1.补气健脾
太子参具有补气养阴、健脾润肺的作用；鸡内金能健运脾胃、消食化积。两者合用可增强补气健脾的效果。适用于食欲不振、消化不良等症状。可通过适量食用改善症状。
2.消食化积
因为太子参可以补脾益气，而鸡内金则能够促进消化液分泌和胃肠蠕动，从而起到助消化的作用。对于治疗因饮食不当引起的腹胀、腹泻等不适症状有一定的缓解效果。
3.益胃消食
因为太子参有滋补元气、生津液的作用，有助于改善脾胃虚弱所致的食欲减退、消化不良等问题；鸡内金则能促进食物的消化吸收。对于食欲不振、消化不良等情况有益处。
4.固涩止泻
太子参与鸡内金配伍后，其药性相互协调，共同发挥固涩止泻的作用。此功效可用于治疗脾虚泄泻、久痢不止等病症。
5.强身健体
因为太子参含有多种氨基酸、微量元素等营养成分，这些物质对机体的新陈代谢以及免疫功能都有一定的调节作用；鸡内金富含蛋白质、脂肪及多种维生素，其中所含有的锌元素还能够提高身体免疫力。适当摄入上述食材有利于增强体质。
需要注意的是，在服用太子参鸡内金炖瘦肉汤时不宜过量，以免引起上火。此外，由于太子参属于中药范畴，因此需遵医嘱进行合理用药，不可盲目自行滥用，以免引发不良后果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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