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亚麻籽油软胶囊的功效与副作用

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亚麻籽油软胶囊富含植物来源的欧米伽三脂肪酸，对辅助调节血脂、维护血管弹性有一定帮助，但效果因人而异，并非替代药物的治疗手段。其潜在副作用以胃肠道不适为主，如恶心、腹泻，少数人可能出现过敏反应。日常补充需注意适量，过量可能增加热量摄入。开盖后避光保存，服用前建议咨询专业人员，结合自身健康状况合理选择。