60岁以上老人早起后想伸懒腰是正常的，不必过于担心。
早起后想伸懒腰主要是由于睡眠过程中长时间处于一种姿势，此时会导致全身肌肉处于紧绷状态，而适当的伸懒腰可以使背部、腰部以及四肢的肌肉得到舒展，从而达到放松的效果。
如果老年人在伸懒腰时出现疼痛症状，则可能表明存在潜在的健康问题，如关节炎或肌腱炎等疾病，需及时就医诊治。
建议60岁以上老人日常生活中注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于维持身体机能正常运转。
早起后想伸懒腰主要是由于睡眠过程中长时间处于一种姿势，此时会导致全身肌肉处于紧绷状态，而适当的伸懒腰可以使背部、腰部以及四肢的肌肉得到舒展，从而达到放松的效果。
如果老年人在伸懒腰时出现疼痛症状，则可能表明存在潜在的健康问题，如关节炎或肌腱炎等疾病，需及时就医诊治。
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