维生素B12一般吃1-3个月合适,具体时间需要根据个人情况而定。
维生素B12是一种水溶性维生素,也是人体必需的一种维生素,可以促进血液中的同型半胱氨酸代谢,从而达到预防巨幼细胞性贫血的作用。如果患者缺乏维生素B12,可能会出现头晕、乏力、食欲缺乏等症状,此时可以在医生指导下服用维生素B12进行治疗,一般1个月左右可以见效。如果患者病情比较严重,出现神经障碍、手足麻木、走路不稳等症状,可能需要3个月左右的时间才可以见效。
另外,建议患者在日常生活中注意合理饮食,可以适当进食富含维生素B12的食物,如猪肝、鸡肝、牛奶等。如果患者服用维生素B12后出现不适症状,建议及时就医治疗。