桑葚干和枸杞泡水喝具有滋阴补血、生津润燥、清肝明目、润肠通便的功效，对于阴虚火旺、脾胃虚弱、便溏等人群一般是不建议喝的。
1、功效
桑葚干味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效。而枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。两者一起泡水喝，可以起到滋阴补血的功效，也可以起到生津润燥的作用。
2、禁忌
对于脾胃虚弱、腹泻的人群一般是不建议喝的，容易加重病情。另外，对于患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病的人群也是不建议喝的，容易加重病情，不利于身体的恢复。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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