女性晒后背的好处是可以促进背部的血液循环。人体90%的维生素D来自阳光直射，阳光中的紫外线照射皮肤并产生维生素D。维生素D可促进钙和磷的消化和吸收，有利于骨骼的生成。因此，阳光有很好的补钙补锌效果。适度暴露在女性背部可以促进身体补充钙和锌，预防骨质疏松症，尤其是老年人、儿童，生完孩子后，办公室里钙含量不高的女性通常需要坐在阳光下。
39问医生
女性晒后背的好处
王琦
皮肤性病科
主任医师
黑龙江省森工总医院
三级甲等
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66
2022-04-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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