女性晒后背的好处，主要包括补充水分、辅助增强免疫力、辅助美容等。
1、补充水分
晒后背可以促进皮肤的血液循环，从而为皮肤补充水分，有助于改善皮肤干燥的情况。
2、辅助增强免疫力
晒后背还可以促进机体的新陈代谢，从而辅助增强机体的免疫力。
3、辅助美容
后背晒太阳还可以促进皮肤分泌油脂，有助于清洁毛孔，还可以促进机体的新陈代谢，有助于改善皮肤暗沉、长痘等情况。
除此之外，还有辅助改善心情、辅助降血压等好处，但要避免长时间晒后背，以免损伤皮肤。如果出现不适症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
