髌骨骨折术后腿部肿胀可以通过弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节功能锻炼等治疗措施进行缓解。如果肿胀持续或加剧，应立即就医以避免可能出现的并发症。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从远端开始向近端环绕式加压包扎，每次缠绕约3-5cm，至肿胀明显消退时停止。通过适度压迫促进淋巴液回流，减少组织间隙液体积聚，从而缓解肿胀。
2.冷敷
将冰袋用毛巾包裹后放置于受伤部位，每次10-15分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张、血流量增加及炎症反应，进而减轻水肿现象。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而缓解因骨折引起的轻度至中度疼痛以及肿胀。
4.关节功能锻炼
在医生指导下进行渐进性恢复活动范围和力量训练，避免剧烈运动以免影响康复进程。适当的运动可提高血液循环速度，促进代谢废物排出；同时也能增强肌肉支撑力度，防止软组织过早硬化。
术后患者应避免长时间站立或坐着不动，以防下肢深静脉血栓形成。若肿胀持续不退或者伴有感染迹象，应及时复诊以便调整治疗方案。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从远端开始向近端环绕式加压包扎，每次缠绕约3-5cm，至肿胀明显消退时停止。通过适度压迫促进淋巴液回流，减少组织间隙液体积聚，从而缓解肿胀。
2.冷敷
将冰袋用毛巾包裹后放置于受伤部位，每次10-15分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张、血流量增加及炎症反应，进而减轻水肿现象。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而缓解因骨折引起的轻度至中度疼痛以及肿胀。
4.关节功能锻炼
在医生指导下进行渐进性恢复活动范围和力量训练，避免剧烈运动以免影响康复进程。适当的运动可提高血液循环速度，促进代谢废物排出；同时也能增强肌肉支撑力度，防止软组织过早硬化。
术后患者应避免长时间站立或坐着不动，以防下肢深静脉血栓形成。若肿胀持续不退或者伴有感染迹象，应及时复诊以便调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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