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髌骨骨折术后腿部肿胀怎么办?

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髌骨骨折术后腿部肿胀较为常见，多数可通过抬高患肢、适度活动和加压护理逐步缓解，但恢复速度存在个体差异。肿胀通常与术后循环回流减弱有关，休息时将腿部垫高至心脏水平以上，配合踝泵练习和局部冷敷，有助于促进消退。日常避免长时间下垂或负重过早，观察皮肤颜色与温度变化。若肿胀持续加重或伴明显疼痛，需及时复诊评估，耐心配合康复进程更利于恢复。