桑葚、黄精、枸杞泡水喝的功效，主要包括健脾补肾、润肺止咳、益精明目等。患者需要在医生的指导下合理用药，避免盲目使用。
1、健脾补肾
桑葚性寒，味甘、酸，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效。黄精性平，味甘，归肺、脾、肾经，具有补气养阴、健脾、润肺的功效。枸杞性平，味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。因此，桑葚、黄精、枸杞泡水喝具有健脾补肾的功效。
2、润肺止咳
黄精具有补脾益气、养肺润燥的功效，而桑葚具有滋阴润燥、生津润肠的功效。因此，桑葚、黄精、枸杞泡水喝具有润肺止咳的功效。
3、益精明目
桑葚、黄精、枸杞都归肝、肾经，具有益精明目的功效，而且其中的维生素、胡萝卜素等营养物质也比较多。因此，桑葚、黄精、枸杞泡水喝具有益精明目的功效。
除此之外，桑葚、黄精、枸杞泡水喝还具有补虚、清热解毒等功效。但是在饮用时也要控制好用量，避免过量饮用，以免出现腹痛、腹泻等不适症状。
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