胖大海和罗汉果不宜长期服用。
胖大海和罗汉果均属于中药材，具有清咽利喉的功效，但其性寒凉，长期服用可能会导致脾胃虚寒，出现食欲减退、大便溏泄等症状。
此外，对于存在咳嗽痰多或脾虚泄泻的人群也不宜长期食用上述两种药物，以免加重病情。
在使用任何中药前，应咨询专业医生以确保安全有效，并避免因滥用而引起的不良反应或健康风险。
胖大海和罗汉果均属于中药材，具有清咽利喉的功效，但其性寒凉，长期服用可能会导致脾胃虚寒，出现食欲减退、大便溏泄等症状。
此外，对于存在咳嗽痰多或脾虚泄泻的人群也不宜长期食用上述两种药物，以免加重病情。
在使用任何中药前，应咨询专业医生以确保安全有效，并避免因滥用而引起的不良反应或健康风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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