胖大海和罗汉果不建议长期食用。
胖大海和罗汉果虽然有一定的清咽利喉功效，但是从中医的角度来看，其性寒凉，长期或者过量食用可能会导致脾胃虚寒、食欲减退等不适症状。此外，对于存在咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状的人群，如果长期服用胖大海和罗汉果，还可能加重病情。
胖大海和罗汉果均属于中药材，因此在使用时需谨慎，并且应在医生指导下进行。
若患者有长期需要使用胖大海和罗汉果的需求，则应定期评估身体状况，以确保不会因长期摄入而产生不良影响。
胖大海和罗汉果虽然有一定的清咽利喉功效，但是从中医的角度来看，其性寒凉，长期或者过量食用可能会导致脾胃虚寒、食欲减退等不适症状。此外，对于存在咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状的人群，如果长期服用胖大海和罗汉果，还可能加重病情。
胖大海和罗汉果均属于中药材，因此在使用时需谨慎，并且应在医生指导下进行。
若患者有长期需要使用胖大海和罗汉果的需求，则应定期评估身体状况，以确保不会因长期摄入而产生不良影响。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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