罗汉果和胖大海不宜长期泡水喝。
罗汉果和胖大海都是中药材，但均含有一定毒性成分，长期大量摄入可能导致毒副作用积累，从而引起不适症状。此外，两种中药同属寒性，长期食用可能会损伤脾胃，导致腹泻、腹痛等消化道症状。因此，出于健康考虑，不建议二者长期泡水饮用。
如果存在咳嗽痰多的症状，则不建议使用上述药物泡水饮用，以免加重病情。
在利用罗汉果和胖大海泡水时，需注意适量原则，并且观察自身反应，出现异常表现应停止使用并咨询专业医生的意见。
罗汉果和胖大海都是中药材，但均含有一定毒性成分，长期大量摄入可能导致毒副作用积累，从而引起不适症状。此外，两种中药同属寒性，长期食用可能会损伤脾胃，导致腹泻、腹痛等消化道症状。因此，出于健康考虑，不建议二者长期泡水饮用。
如果存在咳嗽痰多的症状，则不建议使用上述药物泡水饮用，以免加重病情。
在利用罗汉果和胖大海泡水时，需注意适量原则，并且观察自身反应，出现异常表现应停止使用并咨询专业医生的意见。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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