月经期可以适量进补。
月经期间，机体部分血液流失，此时进补可帮助身体恢复，但不宜过量摄入高热量、高脂肪食物，以免引起体重增加或其他不适症状。
在月经期间，如果患者出现痛经的症状，则不建议食用寒性以及活血的食物或药物，例如苦瓜、红花等，否则可能会加重痛经的症状。
月经期间，女性应注意合理饮食，避免过度劳累，保持充足的睡眠，注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾。
月经期间，机体部分血液流失，此时进补可帮助身体恢复，但不宜过量摄入高热量、高脂肪食物，以免引起体重增加或其他不适症状。
在月经期间，如果患者出现痛经的症状，则不建议食用寒性以及活血的食物或药物，例如苦瓜、红花等，否则可能会加重痛经的症状。
月经期间，女性应注意合理饮食，避免过度劳累，保持充足的睡眠，注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
艾附暖宫丸
同仁乌鸡白凤丸
复方对乙酰氨基酚片
