小宝宝出现发热症状时，可以采取头部湿敷、酒精擦浴、贴退热贴、适当减少衣物、温水浴等物理降温措施进行快速降温。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.头部湿敷
将浸湿冷水的毛巾放置于前额、双侧太阳穴或其他高大血管部位，每3-5分钟更换一次。头部湿敷有助于促进散热，缓解发热引起的不适感。
2.酒精擦浴
使用浓度为25%-50%的酒精溶液擦拭腋窝、腹股沟、腘窝及颈部两侧等处，每次持续数分钟至十余分钟不等。酒精通过蒸发作用带走体表热量，从而起到降低体温的作用。
3.贴退热贴
退热贴属于一种物理性退热用品，一般可贴于患者的额头、太阳穴、颈部大椎穴以及腹股沟等部位。退热贴中含有高分子凝胶，能够通过水分汽化吸收身体多余的热量，从而达到辅助降低体温的效果。
4.适当减少衣物
如果是因为穿衣过多导致的低烧，则需要及时解开衣扣，以免影响机体散热。适当的减少衣物有利于促进机体血液循环，还可以使皮肤更好地散热，对于病情恢复有一定的帮助作用。
5.温水浴
家长可用温水轻柔地擦拭患儿的身体，也可以用温度适宜的热水泡澡，但需注意时间不宜过长。温水浴能扩张毛细血管，促进机体新陈代谢，进而增加散热，改善不适症状。
在对新生儿进行物理降温时，应特别谨慎，避免过度降温导致脱水或其他并发症。必要时，若经过上述处理后效果不佳或者出现其他伴随症状，应及时就医并完善相关检查，以便针对病因进行针对性治疗。
1.头部湿敷
将浸湿冷水的毛巾放置于前额、双侧太阳穴或其他高大血管部位，每3-5分钟更换一次。头部湿敷有助于促进散热，缓解发热引起的不适感。
2.酒精擦浴
使用浓度为25%-50%的酒精溶液擦拭腋窝、腹股沟、腘窝及颈部两侧等处，每次持续数分钟至十余分钟不等。酒精通过蒸发作用带走体表热量，从而起到降低体温的作用。
3.贴退热贴
退热贴属于一种物理性退热用品，一般可贴于患者的额头、太阳穴、颈部大椎穴以及腹股沟等部位。退热贴中含有高分子凝胶，能够通过水分汽化吸收身体多余的热量，从而达到辅助降低体温的效果。
4.适当减少衣物
如果是因为穿衣过多导致的低烧，则需要及时解开衣扣，以免影响机体散热。适当的减少衣物有利于促进机体血液循环，还可以使皮肤更好地散热，对于病情恢复有一定的帮助作用。
5.温水浴
家长可用温水轻柔地擦拭患儿的身体，也可以用温度适宜的热水泡澡，但需注意时间不宜过长。温水浴能扩张毛细血管，促进机体新陈代谢，进而增加散热，改善不适症状。
在对新生儿进行物理降温时，应特别谨慎，避免过度降温导致脱水或其他并发症。必要时，若经过上述处理后效果不佳或者出现其他伴随症状，应及时就医并完善相关检查，以便针对病因进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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