小孩肚子积食可以采取腹部按摩、捏脊疗法、推拿疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.腹部按摩
家长可以顺时针轻柔地按揉患儿的肚脐周围，也可以围绕肚脐逆时针方向打圈按摩。此方法有助于促进胃肠道蠕动，进而改善消化功能，缓解腹胀、食欲不振等症状。
2.捏脊疗法
家长可以用双手拇指指腹着力于脊柱两旁，其余四指附着皮下随拇指做前后的提捏动作，自长强穴开始至大椎穴结束，反复6-7遍。此法可刺激督脉及足太阳膀胱经，调节脾胃功能，从而达到祛除积滞的效果。
3.推拿疗法
首先需清洁患儿的皮肤，然后由医生使用温和的精油涂抹于背部，再沿膀胱经络从上而下施以推拿手法。此法通过疏通经络来帮助排除体内湿气和浊气，对于改善上述现象也有一定的作用。
此外，日常生活中还要注意调整饮食结构，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。若发现孩子存在长期积食或其他不适症状，应及时就医以获得适当的药物治疗，如小儿消食颗粒、健胃消食片等。
1.腹部按摩
家长可以顺时针轻柔地按揉患儿的肚脐周围，也可以围绕肚脐逆时针方向打圈按摩。此方法有助于促进胃肠道蠕动，进而改善消化功能，缓解腹胀、食欲不振等症状。
2.捏脊疗法
家长可以用双手拇指指腹着力于脊柱两旁，其余四指附着皮下随拇指做前后的提捏动作，自长强穴开始至大椎穴结束，反复6-7遍。此法可刺激督脉及足太阳膀胱经，调节脾胃功能，从而达到祛除积滞的效果。
3.推拿疗法
首先需清洁患儿的皮肤，然后由医生使用温和的精油涂抹于背部，再沿膀胱经络从上而下施以推拿手法。此法通过疏通经络来帮助排除体内湿气和浊气，对于改善上述现象也有一定的作用。
此外，日常生活中还要注意调整饮食结构，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。若发现孩子存在长期积食或其他不适症状，应及时就医以获得适当的药物治疗，如小儿消食颗粒、健胃消食片等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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