39问医生

身上起鸡皮疙瘩是怎么回事？

咨询

身上起鸡皮疙瘩通常是毛囊肌肉受刺激收缩所致，属于正常生理反应，多数情况下无需担心。寒冷或情绪激动时，皮肤立毛肌不自觉收紧，便形成细小的隆起。这种反应因人而异，有些人表现明显，有些人则较轻微。部分皮肤干燥或敏感状态下也可能更易出现。日常注意保暖、保持皮肤滋润，有助于减少不适感。若伴随瘙痒、红肿等异常变化，建议及时咨询专业医生，以便获得个体化评估。