1米6一般是指身高1.60m，体重130斤一般不算胖。
体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志，过瘦或过胖都不利于健康，甚至会增加某些疾病的风险。体重也受到多种因素的影响，比如遗传、睡眠、运动、营养状况等。一般认为，成年女性的标准体重(kg)=身高(cm)-100，成年男性的标准体重(kg)=身高(cm)-105。因此，身高1.60m，体重130斤的女生，标准体重应该是75kg，即134斤，不算胖。
体重过重可能是由于饮食不当、缺乏运动等原因导致的，建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过量摄入高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，同时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于控制体重。体重过轻可能是由于营养不良、胃炎等原因导致的，建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，同时还可以适当进食富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
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