如果感到持续的精神恍惚和注意力不集中，可能是由多种因素引起的，包括生物医学和心理学原因。
生物医学原因可能包括睡眠障碍、药物副作用、甲状腺功能亢进或其他内分泌失调以及脑部疾病如中风或脑震荡。心理学原因可能涉及压力、焦虑、抑郁或其他心理健康问题。因此，当面对这些问题时，应考虑进行全面的身体检查和心理评估，以便及时发现并处理相关的问题。
此外，若患者存在偏执型人格障碍，也可能因过度警惕而出现幻觉，认为周围有人针对自己，进而导致精神恍惚。
建议关注自身情绪变化，定期进行心理咨询，并通过运动、冥想等方式放松心情。必要时可遵医嘱使用抗精神病药进行治疗，如氯丙嗪、硫利达嗪等。
生物医学原因可能包括睡眠障碍、药物副作用、甲状腺功能亢进或其他内分泌失调以及脑部疾病如中风或脑震荡。心理学原因可能涉及压力、焦虑、抑郁或其他心理健康问题。因此，当面对这些问题时，应考虑进行全面的身体检查和心理评估，以便及时发现并处理相关的问题。
此外，若患者存在偏执型人格障碍，也可能因过度警惕而出现幻觉，认为周围有人针对自己，进而导致精神恍惚。
建议关注自身情绪变化，定期进行心理咨询，并通过运动、冥想等方式放松心情。必要时可遵医嘱使用抗精神病药进行治疗，如氯丙嗪、硫利达嗪等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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