儿童睡前吃水果不建议食用。
儿童睡前吃水果会导致摄入过多糖分和水分，增加胃肠负担，影响睡眠质量。此外，睡前吃水果还可能导致龋齿的发生。
如果孩子存在消化不良、肥胖等问题，则不宜在晚上睡前吃水果。因为这可能会加重症状或导致体重控制困难。
对于儿童而言，饮食健康至关重要。家长应确保孩子均衡饮食，并避免过度依赖某一种食物或饮料。
儿童睡前吃水果会导致摄入过多糖分和水分，增加胃肠负担，影响睡眠质量。此外，睡前吃水果还可能导致龋齿的发生。
如果孩子存在消化不良、肥胖等问题，则不宜在晚上睡前吃水果。因为这可能会加重症状或导致体重控制困难。
对于儿童而言，饮食健康至关重要。家长应确保孩子均衡饮食，并避免过度依赖某一种食物或饮料。
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