睡觉时能感觉到自己的心跳可能是贫血、甲状腺功能亢进症、心肌炎、先天性心脏病或睡眠呼吸暂停综合征等疾病的表现。这些疾病都可能导致心率异常，从而引起上述症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致心脏需要更加强烈地收缩以保证足够的血液供应。这会导致患者在睡觉时感受到自己心跳的情况。对于贫血的患者来说，可以适当食用红枣、阿胶等食物进行改善，也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行补铁和补钙处理。
2.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多引起的一种代谢性疾病，在这种情况下，甲状腺激素会加速身体的新陈代谢，包括心率加快。针对甲亢的治疗方法有抗甲状腺药如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，以及碘-131治疗和手术切除甲状腺等方法。
3.心肌炎
心肌炎是由各种原因引起的心肌炎症反应，可导致心脏传导系统受损，从而出现心跳异常的感觉。此外，夜间迷走神经张力增高，也会加重不适感。心肌炎的治疗需首先去除诱因，然后给予营养心肌、减轻心脏负荷等对症支持治疗，如遵医嘱服用辅酶Q10胶囊、曲美他嗪片等。
4.先天性心脏病
先天性心脏病可能导致心脏结构不正常，影响血液循环，使心脏在休息状态下仍需过度工作来维持血液循环，进而导致心跳明显。先天性心脏病的治疗通常需要通过手术来进行，例如经皮球囊瓣膜成形术、体外循环下心脏直视手术等。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者的气道受阻，导致呼吸暂停，每次呼吸暂停都会引起心跳加快，从而导致患者在睡眠中感到心跳。轻度的睡眠呼吸暂停可通过减肥、戒烟酒等方式缓解；重度则可能需要佩戴呼吸机或进行手术治疗，如悬雍垂腭咽成型术、舌根射频消融术等。
建议定期进行心脏健康评估，包括心电图、超声心动图等检查，以监测心跳变化。保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和均衡饮食，有助于改善心脏健康状况。
1.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致心脏需要更加强烈地收缩以保证足够的血液供应。这会导致患者在睡觉时感受到自己心跳的情况。对于贫血的患者来说，可以适当食用红枣、阿胶等食物进行改善，也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行补铁和补钙处理。
2.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多引起的一种代谢性疾病，在这种情况下，甲状腺激素会加速身体的新陈代谢，包括心率加快。针对甲亢的治疗方法有抗甲状腺药如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，以及碘-131治疗和手术切除甲状腺等方法。
3.心肌炎
心肌炎是由各种原因引起的心肌炎症反应，可导致心脏传导系统受损，从而出现心跳异常的感觉。此外，夜间迷走神经张力增高，也会加重不适感。心肌炎的治疗需首先去除诱因，然后给予营养心肌、减轻心脏负荷等对症支持治疗，如遵医嘱服用辅酶Q10胶囊、曲美他嗪片等。
4.先天性心脏病
先天性心脏病可能导致心脏结构不正常，影响血液循环，使心脏在休息状态下仍需过度工作来维持血液循环，进而导致心跳明显。先天性心脏病的治疗通常需要通过手术来进行，例如经皮球囊瓣膜成形术、体外循环下心脏直视手术等。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者的气道受阻，导致呼吸暂停，每次呼吸暂停都会引起心跳加快，从而导致患者在睡眠中感到心跳。轻度的睡眠呼吸暂停可通过减肥、戒烟酒等方式缓解；重度则可能需要佩戴呼吸机或进行手术治疗，如悬雍垂腭咽成型术、舌根射频消融术等。
建议定期进行心脏健康评估，包括心电图、超声心动图等检查，以监测心跳变化。保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和均衡饮食，有助于改善心脏健康状况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
左甲状腺素钠片
门冬氨酸钾镁片
