小孩子白天打瞌睡可能是睡眠障碍、缺钙、贫血、神经衰弱或慢性疲劳综合征导致的。这些情况都可能导致睡眠质量下降或睡眠时间不足，从而引起白天疲劳和瞌睡。建议及时就医，以便进行准确诊断和有效治疗。
1.睡眠障碍
由于中枢神经系统兴奋性增高、睡眠节律紊乱等导致的，表现为入睡困难、频繁觉醒和晨间醒后仍有显著疲劳。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物改善症状，如片、氯硝西泮片等。
2.缺钙
缺钙会导致大脑皮层兴奋性增强，引起孩子出现嗜睡的情况。还可能伴随夜间惊醒、多汗等症状。可以补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗。
3.贫血
贫血时血液携氧能力下降，机体处于乏氧状态，从而影响脑部供血不足，导致嗜睡的发生。可以通过服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物纠正贫血状态。
4.神经衰弱
神经衰弱是长期心理压力和精神紧张导致的大脑皮质功能活动失调，使大脑兴奋和抑制过程失去平衡，进而诱发嗜睡的症状。患者可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁药来缓解不适症状。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以持续严重乏力为主要特征的全身系统性疾病，当身体长时间处于过度劳累的状态下，就会表现出白天犯困的现象。建议患者适当休息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解不适症状。
针对小孩子的白天嗜睡，家长应注意调整孩子的作息规律，保持充足睡眠，同时关注营养均衡，必要时带孩子到医院做微量元素检测以及血常规检查，排除其他潜在的健康问题。
1.睡眠障碍
由于中枢神经系统兴奋性增高、睡眠节律紊乱等导致的，表现为入睡困难、频繁觉醒和晨间醒后仍有显著疲劳。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物改善症状，如片、氯硝西泮片等。
2.缺钙
缺钙会导致大脑皮层兴奋性增强，引起孩子出现嗜睡的情况。还可能伴随夜间惊醒、多汗等症状。可以补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗。
3.贫血
贫血时血液携氧能力下降，机体处于乏氧状态，从而影响脑部供血不足，导致嗜睡的发生。可以通过服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物纠正贫血状态。
4.神经衰弱
神经衰弱是长期心理压力和精神紧张导致的大脑皮质功能活动失调，使大脑兴奋和抑制过程失去平衡，进而诱发嗜睡的症状。患者可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁药来缓解不适症状。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以持续严重乏力为主要特征的全身系统性疾病，当身体长时间处于过度劳累的状态下，就会表现出白天犯困的现象。建议患者适当休息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解不适症状。
针对小孩子的白天嗜睡，家长应注意调整孩子的作息规律，保持充足睡眠，同时关注营养均衡，必要时带孩子到医院做微量元素检测以及血常规检查，排除其他潜在的健康问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸帕罗西汀片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
定坤丹
