尺侧腕屈肌肌腱炎可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护措施、中医推拿等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以避免进一步的损伤。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能性锻炼，每日多次交替使用。这些方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻尺侧腕屈肌肌腱炎引起的疼痛和肿胀。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到抗炎的效果，对于尺侧腕屈肌肌腱炎有一定的治疗作用。
3.糖皮质激素局部注射
在专业医师指导下，在受影响区域局部注射高剂量糖皮质激素，一般为一次至数次不等。此措施能迅速减少炎症反应，缓解肌肉紧张和疼痛，但需注意长期使用可能导致副作用。
4.关节保护措施
建议患者避免做剧烈运动，以免加重不适症状。通过这种方式可以防止患处受到压迫，也有助于控制病情的发展。
5.中医推拿
中医推拿由有资质的专业人士操作，根据个体差异制定方案，通常每次治疗时间约30-60分钟。推拿手法旨在舒缓紧张肌群，改善局部血液循环，对尺侧腕屈肌肌腱炎有一定疗效。
除上述措施外，还应避免重复性手腕活动，以减少肌腱负担。若保守治疗无效或症状加剧，应及时手术治疗，如肌腱修复术。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能性锻炼，每日多次交替使用。这些方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻尺侧腕屈肌肌腱炎引起的疼痛和肿胀。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到抗炎的效果，对于尺侧腕屈肌肌腱炎有一定的治疗作用。
3.糖皮质激素局部注射
在专业医师指导下，在受影响区域局部注射高剂量糖皮质激素，一般为一次至数次不等。此措施能迅速减少炎症反应，缓解肌肉紧张和疼痛，但需注意长期使用可能导致副作用。
4.关节保护措施
建议患者避免做剧烈运动，以免加重不适症状。通过这种方式可以防止患处受到压迫，也有助于控制病情的发展。
5.中医推拿
中医推拿由有资质的专业人士操作，根据个体差异制定方案，通常每次治疗时间约30-60分钟。推拿手法旨在舒缓紧张肌群，改善局部血液循环，对尺侧腕屈肌肌腱炎有一定疗效。
除上述措施外，还应避免重复性手腕活动，以减少肌腱负担。若保守治疗无效或症状加剧，应及时手术治疗，如肌腱修复术。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
