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成年人会不会突然梦游
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
成年人可能会突然梦游。
梦游多见于儿童，但随着年龄的增长而减少，部分成年人也可能发生。梦游的发生与遗传、生理因素以及精神压力等有关。
除了梦游外，还可能出现夜惊、失眠等症状。这些症状可能与心理压力过大或睡眠障碍有关。
在面对梦游或其他睡眠异常时，应避免过度焦虑，保持规律的生活习惯和适当的运动可以改善睡眠质量。必要时可咨询专业医生以获得适当的治疗建议。