天麻可以炖羊肉。
天麻是一种中药材，味甘，性平，归肝经，有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的作用，可用于缓解因肝风内动、肝阳上亢引起的眩晕、头痛、肢体麻木、手足不遂等症；羊肉是日常生活中常见的食材，肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、钙、磷、铁等多种营养成分，具有暖中驱寒、温补气血的功效。天麻炖羊肉不仅口感好，还能在一定程度上发挥其药效，因此天麻可以炖羊肉。
天麻一般不建议与御风草根同食，否则可能会引起药物相互作用，影响身体健康。
在食用天麻期间，应避免摄入辛辣刺激性食物，以免影响天麻的药效。此外，对于天麻过敏者以及阴虚火旺者，则不宜使用天麻。
2024-04-09 14:35 举报
