39问医生

维生素bc能一起吃吗?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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维生素B族和维生素C可以一起食用。
维生素B族和维生素C都属于水溶性维生素,在体内有相互促进吸收的作用,不会产生有害物质,也不会影响彼此的功效发挥。
如果患者存在肝肾功能不全、药物过敏等特殊情况,则需要谨慎使用这两种维生素,必要时应在医生指导下服用。
在同时摄入维生素B族和维生素C时,应注意适量原则,并密切观察是否有不良反应发生。若长期过量摄入可能会引起腹泻、恶心呕吐等不适症状,因此建议在医师或药师指导下合理使用。
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2024-03-28 浏览100
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