发育后期促进长高可以采取营养支持、运动疗法、生长激素治疗、维生素D补充、睡眠管理等治疗措施。如果身高增长问题持续存在或加重，建议患者及时就医以评估是否需要其他治疗方案。
1.营养支持
提供富含蛋白质、钙质及多种维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，保证每日摄入量。充足的营养素有助于骨骼生长和身高增长；具体到发育后期的个体，由于新陈代谢较快，对营养的需求增加，此时适当的营养支持能有效促进身高的增长。
2.运动疗法
选择适宜的有氧运动，如跳绳、篮球等，制定计划并坚持执行。通过提高心肺功能、增强肌肉力量来刺激生长激素分泌，从而辅助身高增长；对于处于发育期的人群具有积极作用。
3.生长激素治疗
在医生指导下使用重组人生长激素进行替代治疗，通常为皮下注射。此药物能够模拟自然产生的生长激素作用，加速骨骺软骨细胞分裂增殖，促进身高增长；适用于因内源性生长激素缺乏导致的身材矮小。
4.维生素D补充
根据医嘱定期服用维生素D制剂，如维生素AD胶丸。维生素D可促进钙吸收利用，有利于骨骼健康；对于改善身高有一定帮助。
5.睡眠管理
保持规律作息时间，创造良好睡眠环境，减少干扰因素。足够的深度睡眠有助于垂体前叶释放生长激素，促进身高增长；尤其对于青春期儿童至关重要。
建议定期监测孩子的生长发育情况，以便及时发现任何偏差并采取适当措施。此外，社交活动参与也有助于促进身心健康，但应避免过度压力影响生长发育。
1.营养支持
提供富含蛋白质、钙质及多种维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，保证每日摄入量。充足的营养素有助于骨骼生长和身高增长；具体到发育后期的个体，由于新陈代谢较快，对营养的需求增加，此时适当的营养支持能有效促进身高的增长。
2.运动疗法
选择适宜的有氧运动，如跳绳、篮球等，制定计划并坚持执行。通过提高心肺功能、增强肌肉力量来刺激生长激素分泌，从而辅助身高增长；对于处于发育期的人群具有积极作用。
3.生长激素治疗
在医生指导下使用重组人生长激素进行替代治疗，通常为皮下注射。此药物能够模拟自然产生的生长激素作用，加速骨骺软骨细胞分裂增殖，促进身高增长；适用于因内源性生长激素缺乏导致的身材矮小。
4.维生素D补充
根据医嘱定期服用维生素D制剂，如维生素AD胶丸。维生素D可促进钙吸收利用，有利于骨骼健康；对于改善身高有一定帮助。
5.睡眠管理
保持规律作息时间，创造良好睡眠环境，减少干扰因素。足够的深度睡眠有助于垂体前叶释放生长激素，促进身高增长；尤其对于青春期儿童至关重要。
建议定期监测孩子的生长发育情况，以便及时发现任何偏差并采取适当措施。此外，社交活动参与也有助于促进身心健康，但应避免过度压力影响生长发育。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
重组人生长激素注射液
聚乙二醇重组人生长激素注射液
注射用重组人生长激素
