39问医生

女性多大年纪就需要补钙了？

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
据科学研究证明，一般女性从28岁开始，骨质钙类就会呈一定速度流失，到六十岁左右容易出现骨质疏松等症状，临床上认为女性35岁前开始补钙是最佳时期，钙类更容易吸收，有助于防止骨质疏松。饮食调理即可。
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2022-03-28 浏览100次
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