39问医生
身高162标准体重是多少?
任正新
全科
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
咨询
你好,根据您现在所描述的这种身高,一般的体重在120~130斤是一个合理的范围。建议您现在这种情况,平时要注意加强体育锻炼,增强自身抵抗力,多饮水促进身体的新陈代谢,避免高脂肪高油脂的食物摄入,平衡膳食,补充优质蛋白质。
66
2022-03-28
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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