39问医生

吃卵磷脂能降低胆固醇吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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吃卵磷脂能辅助降低胆固醇。
吃卵磷脂能降低胆固醇是因为其具有乳化作用,可将体内的脂肪分解为微小颗粒,从而促进血液循环和新陈代谢,进而降低血液中的胆固醇含量。
对于高胆固醇血症患者,长期服用他汀类药物是首选方案,但需在医生指导下使用。
胆固醇水平偏高的患者平时应注意饮食调整,避免食用高脂食物,如红肉、黄油等,并建议增加有氧运动,如快走、游泳等,以改善血脂水平。
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2024-05-06 浏览100
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