39问医生

月子里能不能吃泥鳅汤?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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月子期间产妇可以适量食用泥鳅汤。
因为泥鳅中含有丰富的蛋白质、维生素E、铁元素以及多种矿物质,能够为身体补充营养物质,并且还能够起到一定的催奶作用,有利于促进乳汁的分泌。
若产妇对泥鳅过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,在食用泥鳅时要确保其煮熟煮透,以避免寄生虫感染的风险。同时,对于存在妊娠期高血压综合征或高脂血症等问题的产妇而言,应谨慎摄入,以防血脂升高导致病情加重。
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2024-02-27 浏览100
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