女性从不起夜到起夜可能与年龄增长导致的激素水平变化、睡前饮水过多、泌尿系统感染等病因有关。
这些因素会导致膀胱功能改变或尿路刺激增加，进而影响夜间排尿频率。
如果患者存在睡前摄入利尿食物或饮料的习惯，如咖啡因、酒精等，则可能导致频繁的夜晚觉醒。这是因为这些物质具有中枢兴奋作用，会刺激神经系统，引起尿意。
对于突然出现的起夜现象，建议关注是否有伴随症状，如尿频、尿急、尿痛等，以排除泌尿系感染的可能性。此外，睡前减少水分摄入，保持规律作息也有助于改善起夜状况。
这些因素会导致膀胱功能改变或尿路刺激增加，进而影响夜间排尿频率。
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对于突然出现的起夜现象，建议关注是否有伴随症状，如尿频、尿急、尿痛等，以排除泌尿系感染的可能性。此外，睡前减少水分摄入，保持规律作息也有助于改善起夜状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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