因人而异，如果没有其他身体不适，通常不需要过多担心；但如果伴有嗜睡、乏力等症状，则可能存在潜在健康问题。
睡眠需求量存在个体差异，部分人群天生需要较多的睡眠来维持正常的生物节律和认知功能。
如果患者出现明显的嗜睡症状，并且影响日常生活和工作能力，或者伴随有认知障碍、行为异常等情况时，应考虑是否存在神经衰弱或其他器质性病变的可能性。
对于经常感到疲劳或嗜睡的人来说，建议关注自身睡眠质量与日常作息规律性的变化，避免过度劳累，以减少相关风险。
睡眠需求量存在个体差异，部分人群天生需要较多的睡眠来维持正常的生物节律和认知功能。
如果患者出现明显的嗜睡症状，并且影响日常生活和工作能力，或者伴随有认知障碍、行为异常等情况时，应考虑是否存在神经衰弱或其他器质性病变的可能性。
对于经常感到疲劳或嗜睡的人来说，建议关注自身睡眠质量与日常作息规律性的变化，避免过度劳累，以减少相关风险。
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