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特别爱睡觉是不是一种病
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
特别爱睡觉可能为正常需求或病理状态。
正常情况下，成年人每天需要7-9小时的睡眠，如果个体需要超过这个范围，可能是因为身体需要更多的休息来恢复和修复。然而，如果特别爱睡觉伴随着其他症状，如白天嗜睡、情绪低落、体重增加等，可能表明存在病理状态，如睡眠呼吸暂停、抑郁症等。因此，如果特别爱睡觉的情况持续存在或影响日常生活，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。