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阴虚内热的人能喝羊奶吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
阴虚内热患者不宜长期大量饮用羊奶。
羊奶味甘微酸，性温，入胃经，具有一定的滋阴养血作用，可辅助治疗肺结核、慢性支气管炎等疾病。但对于阴虚内热的患者来说，长期大量摄入可能加重阴虚火旺的症状，因此不宜多饮。
阴虚内热的患者日常生活中还可适当食用鸭肉、甲鱼等食物以滋养肝肾之阴；或使用百合固金汤、六味地黄丸等中药方剂来改善症状。
对于阴虚内热者而言，饮食调理需遵循清淡原则，并避免辛辣刺激性食物。此外，保持充足睡眠有助于缓解不适症状，但应避免过度疲劳。