月子期间可以适量食用苏芡。
苏芡含有多种维生素和矿物质，如维生素C、B族维生素以及钙、铁等元素，有助于提高机体抵抗力，促进产后恢复。此外，苏芡还具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。
如果产妇对苏芡过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，在坐月子期间，饮食应以清淡、易消化为主，并且要避免过于油腻或辛辣的食物摄入，以免影响身体恢复和乳汁分泌。
苏芡含有多种维生素和矿物质，如维生素C、B族维生素以及钙、铁等元素，有助于提高机体抵抗力，促进产后恢复。此外，苏芡还具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。
如果产妇对苏芡过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，在坐月子期间，饮食应以清淡、易消化为主，并且要避免过于油腻或辛辣的食物摄入，以免影响身体恢复和乳汁分泌。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
定坤丹
肤痒颗粒
桂枝茯苓胶囊
