早上起来洗热水澡不好。
早上起来洗热水澡会导致交感神经兴奋性增高,从而会引起血压升高,不利于身体健康。
如果存在高血压、心脏病等疾病,则不建议在早上起床后立即洗热水澡。
对于健康人群而言,在洗热水澡时要注意避免水温过高,以免烫伤皮肤。同时,饭前洗澡可能导致低血糖的发生,因此建议饭后1-2小时再进行沐浴。
早上起来洗热水澡会导致交感神经兴奋性增高,从而会引起血压升高,不利于身体健康。
如果存在高血压、心脏病等疾病,则不建议在早上起床后立即洗热水澡。
对于健康人群而言,在洗热水澡时要注意避免水温过高,以免烫伤皮肤。同时,饭前洗澡可能导致低血糖的发生,因此建议饭后1-2小时再进行沐浴。