黄精葛根具有滋阴润肺、补气养血、健脾益肾、祛风解表、生津止渴等功效与作用。由于黄精和葛根均为中药材，使用时需谨慎并咨询医生以确保安全和有效。
1.滋阴润肺
黄精具有滋阴润燥的作用，能够滋养肺脏，从而达到润肺的效果。适用于治疗肺虚所致咳嗽、痰少等症状。可将黄精配伍麦冬、百合等中药同用。
2.补气养血
葛根能升举阳气，具有一定的补中益气作用，因此可以起到补气养血的功效。对于气血不足引起的乏力、面色萎黄等症状有一定的缓解效果。可用葛根煲汤或煮水饮用。
3.健脾益肾
黄精有补脾益气、滋阴润肺的功效，而肾为先天之本，脾为后天之本，两者相互依存，故而黄精对肾脏也有一定好处。可用于改善脾胃虚弱、食欲不振、腰膝酸软等不适症状。可将黄精与山药、莲子等药材共同熬制食用。
4.祛风解表
葛根具有发表透疹、升阳止泻的功效，外感表证多由风邪侵袭引起，此时服用葛根有助于驱散体内的风邪。对于感冒、发热、头痛、项背强直等症状有一定的缓解作用。患者可在医生指导下煎服或冲泡葛根进行治疗。
5.生津止渴
黄精性平味甘，归脾经和肾经，具有补气养阴的作用，能够缓解因阴液亏损导致的口干舌燥。对于糖尿病患者出现的口渴、多饮等症状有一定的缓解作用。可将黄精与其他降糖药物联合使用。
上述提及的所有中药材均需要经过炮制加工后才能入药，在应用之前应咨询专业医生以确保安全有效。同时注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等可能影响上述药物吸收和疗效发挥的食物。
1.滋阴润肺
黄精具有滋阴润燥的作用，能够滋养肺脏，从而达到润肺的效果。适用于治疗肺虚所致咳嗽、痰少等症状。可将黄精配伍麦冬、百合等中药同用。
2.补气养血
葛根能升举阳气，具有一定的补中益气作用，因此可以起到补气养血的功效。对于气血不足引起的乏力、面色萎黄等症状有一定的缓解效果。可用葛根煲汤或煮水饮用。
3.健脾益肾
黄精有补脾益气、滋阴润肺的功效，而肾为先天之本，脾为后天之本，两者相互依存，故而黄精对肾脏也有一定好处。可用于改善脾胃虚弱、食欲不振、腰膝酸软等不适症状。可将黄精与山药、莲子等药材共同熬制食用。
4.祛风解表
葛根具有发表透疹、升阳止泻的功效，外感表证多由风邪侵袭引起，此时服用葛根有助于驱散体内的风邪。对于感冒、发热、头痛、项背强直等症状有一定的缓解作用。患者可在医生指导下煎服或冲泡葛根进行治疗。
5.生津止渴
黄精性平味甘，归脾经和肾经，具有补气养阴的作用，能够缓解因阴液亏损导致的口干舌燥。对于糖尿病患者出现的口渴、多饮等症状有一定的缓解作用。可将黄精与其他降糖药物联合使用。
上述提及的所有中药材均需要经过炮制加工后才能入药，在应用之前应咨询专业医生以确保安全有效。同时注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等可能影响上述药物吸收和疗效发挥的食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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