人体碘缺乏可能导致甲状腺肿大、甲状腺功能减退、神经系统发育异常、胎儿早产和智力低下。
1.甲状腺肿大
碘是合成甲状腺激素的重要原料，当机体缺碘时会导致甲状腺代偿性增生肥大。表现为甲状腺不同程度增大、质地较软，可伴有局部压迫感或吞咽困难等不适症状。
2.甲状腺功能减退
碘缺乏导致甲状腺激素合成不足，反馈性地引起垂体前叶促甲状腺激素分泌增多，促使甲状腺滤泡细胞代偿性增生，长期则导致甲状腺实质被结缔组织所替代，进而影响甲状腺激素的合成和分泌，降低其生物活性。典型症状包括畏寒、乏力、体重增加、声音嘶哑、皮肤干燥、脱发等。
3.神经系统发育异常
碘缺乏会影响神经系统的生长发育，因为碘是合成神经递质和脑部发育所需酶类的关键元素之一。可能导致儿童出现认知障碍、运动发育迟缓等问题。
4.胎儿早产
碘缺乏可能影响子宫收缩力及宫颈成熟度，从而间接影响分娩时机。孕妇碘摄入不足可能导致流产、早产、死产等不良妊娠结局。
5.智力低下
碘缺乏会影响大脑发育中神经元的正常分化和连接形成，阻碍了智力的正常发展。可导致儿童智商下降，严重者可能出现呆小症。
建议定期进行碘含量检测，确保摄入适量的碘以维持身体健康。必要时可通过食用加碘盐或服用碘补充剂来补碘。
1.甲状腺肿大
碘是合成甲状腺激素的重要原料，当机体缺碘时会导致甲状腺代偿性增生肥大。表现为甲状腺不同程度增大、质地较软，可伴有局部压迫感或吞咽困难等不适症状。
2.甲状腺功能减退
碘缺乏导致甲状腺激素合成不足，反馈性地引起垂体前叶促甲状腺激素分泌增多，促使甲状腺滤泡细胞代偿性增生，长期则导致甲状腺实质被结缔组织所替代，进而影响甲状腺激素的合成和分泌，降低其生物活性。典型症状包括畏寒、乏力、体重增加、声音嘶哑、皮肤干燥、脱发等。
3.神经系统发育异常
碘缺乏会影响神经系统的生长发育，因为碘是合成神经递质和脑部发育所需酶类的关键元素之一。可能导致儿童出现认知障碍、运动发育迟缓等问题。
4.胎儿早产
碘缺乏可能影响子宫收缩力及宫颈成熟度，从而间接影响分娩时机。孕妇碘摄入不足可能导致流产、早产、死产等不良妊娠结局。
5.智力低下
碘缺乏会影响大脑发育中神经元的正常分化和连接形成，阻碍了智力的正常发展。可导致儿童智商下降，严重者可能出现呆小症。
建议定期进行碘含量检测，确保摄入适量的碘以维持身体健康。必要时可通过食用加碘盐或服用碘补充剂来补碘。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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